Dodatak prehrani koji doprinosi skraćenju vremena potrebnog za usnivanje doprinosi ublažavanju subjektivnih osjećaja povezanih s promjenama vremenskih zona (jet lagom).
Egzogena primjena melatonina može se koristiti za poticanje spavanja tijekom noći. Melatonin ujedno štiti od stresa i depresije. S obzirom na karakterističan „anti-ageing“ učinak, melatonin štiti pinealnu žlijezdu od starenja.
U slučaju suplementacije melatonina, epifiza sporije stari, usporavajući tako opći proces starenja organizma. Melatonin umanjuje štetne učinke slobodnih radikala bolje od drugih antioksidansa. Njegovo je djelovanje dvostruko jače od vitamina E.
Za skraćenje vremena potrebnog za usnivanje, uzimati 1 tabletu na dan, najbolje navečer kratko prije odlaska na spavanje.
Za ublažavanje subjektivnih osjećaja povezanih s promjenom vremenskih zona, uzeti 1 tabletu kratko prije spavanja na prvi dan putovanja, te sljedećih nekoliko dana po dolasku na odredište. U skladu s individualnim potrebama, doza se može povećati na 3 do 5 mikro-tableta, a uzimaju se odjednom.
| Sastojci |
u dnevnoj dozi (jedna kapsula) |
| Melatonin | 1 mg |
NAČIN ČUVANJA
Čuvati na suhom i hladnom mjestu i sobnoj temperaturi (max 25°C). Čuvati van dohvata djece.
POSEBNE MJERE OPREZA
Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani. Važno je pridržavati se uravnotežene i raznovrsne prehrane i zdravog načina života.
UPOZORENJE
Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti.
PROIZVOĐAČ
ESI srl Albissola Marina (SV) ITALY
ODGOVORAN ZA RH
PHARMATHEKA CONSULT d.o.o., Bistranska ulica 100, 10298 Donja Bistra
ZEMLJA PODRIJETLA
Italija
